Accueil tres sympa deThomas, le coach de l'établissement.
Il m'a bien expliqué le déroulement de la session de découverte, fait visité la salle et les équipements mis à disposition.
Avec ma compagne nous avons enfilé la combinaison et suivi la séance.15 minutes pour le test
C'est surprenant de sentir ces micro décharges dans tous les muscles reliés.Cela requiert une bonne implication pour être efficace et coordonné, on s'y fait vite.
Une bonne douche et nous voilà repartis, un peu émoussé !!
Finalement après 2 jours de repos, mon corps a été courbatu dans les fessiers alors que je n'avais pas ressenti de douleurs lors de la séance.
Merci Thomas et Alexandra
Stephane