Cet été j'ai fais mon premier jeûne. Pour cette nouvelle aventure j'ai choisi d'aller en Vendée dans le Centre de bien-être Holiss chez Sophie et Nicolas .Je suis très très heureuse de cette expérience et de leur rencontre , ceux sont des personnes formidables, très pro (écoute et soutien) et aux petits soins pour leurs jeûneurs. Plusieurs activités sont proposées ( Yoga, randonnées et découvertes de la région, sophro, hypnose...)
Un super programme qui ne vous laisse pas sur votre faim :)
Le tout dans la bonne humeur !!!
Prête à recommencer.